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晨練遇到的暖心事

2019-07-04     來源:
石化新聞

????文\江漢油田? 饒席容

????晨起,月牙兒顯得很疲倦,慢慢地躲進云層里,幾顆星星依然停留在空中,若隱若現。陣陣晨風吹來,黎明的面紗被輕輕地揭開。乘著早晨的微風,我一路慢跑,享受晨練的快樂,向健康出發。

????說起晨練,我過去并不熱衷,每天總是晚上不想睡,早上不想起。只是隨著工作越來越緊張,覺得精力不夠充沛時,才開始早睡早起,走出小區,沿著公路慢跑,展開了晨練之旅。幾個月下來,疲倦竟悄然走遠,人也顯得精神,讓我嘗到了晨練的甜頭。

????在我的晨練中,有一件事很有趣,我每天幾乎都能遇到一個扎著馬尾的女子,在許多時候還是在同一地點附近相遇,她看上去非常干練,跑步的速度很均勻,跑步的姿勢顯得很專業,似乎也不會累。而我有時跑了一段路程,就會感覺到累,很想停下來行走,甚至是放棄晨跑,改為散步。于是,我想,她一定是長期鍛煉的結果。

????正是因為這樣,在我每天早上跑步時,總是不經意的搜索她的身影,只要是看到她一出現,我就會增添一份信心。雖然與她沒有交流,僅僅是相視一笑,但她的存在卻是對我的一種無形鞭策,給我的內心帶來了一種快樂。

????晨練結束后,清晨的霞光更加絢麗,那慢慢飄浮的云朵令人浮想聯翩,遠處的樹木在薄霧的纏繞之中,顯得青翠欲滴,讓人心曠神怡。

????走進小區,總能看到一些早起的人,有的來給食堂送菜,有的要趕車去遠處的井站上班。除了這些,駐足觀望,還能捕捉到一幅幅暖心的畫面。一名環衛工在打掃小區的衛生,而她的身傍卻有一個十歲的兒子,在幫媽媽打掃衛生,母子倆人揮舞著三尺掃把,配合倆默,在朝霞的映照下,母子倆人那有節奏的打掃,的確是一幅令人暖心的畫面。

????回到家中,洗漱完畢,來到食堂吃早餐,不經意間打開微信,一看我的晨跑達到了一萬多步,許多關注微信運動的好友,紛紛對我的晨跑給予點贊,給了我一種將晨練堅持下去的勇氣,也給我帶來了一整天暖暖的好心情。

????生活中,只有多走出戶外運動,多與人接觸,多觀察,才能見到令人如癡如醉的自然風景、令人值得學習效仿的人、令你覺得感動的事,才能聽到一句句溫暖鼓勵的話語、一聲聲關心關愛的眼神,這些都會讓人內心感到溫暖,給人奮進的力量。

????晨練讓我收獲的是健康、是快樂,更是收獲了人與人之間最淳樸的一幕,讓我方知人世間處處有暖心的畫面,生活中處處有標桿,讓我更加堅定生活的信心,堅信未來一定會一路向好、一路向暖。

 
 
 
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